Mon Doc Nutrition – Calcium

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Mon Doc Nutrition – Calcium

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Le calcium, essentiel pour la croissance et le maintien d’un bon capital osseux, ne se trouve pas uniquement dans les produits laitiers. Il est également présent dans nombre d’aliments issus du règne végétal, et en quantité parfois supérieure, ce qui permet de subvenir aux besoins journaliers dans le cadre d’une alimentation végétale variée.